Visibilitzar allò invisible: el sòl pelvià, la sexualitat i el cos femení també mereixen espai públic.
La difusió és la meva passió i la meva missió.
Durant anys he recorregut sales, aules i consultes parlant de salut íntima, menopausa, desig i cos.
Però també he sortit d’aquests espais per portar aquesta conversa als mitjans de comunicació nacionals, ràdios, televisió, premsa escrita i plataformes digitals.
Perquè el cos de la dona no només es cuida en privat: també es defensa i es dignifica en veu alta.
Alguns dels mitjans on he tingut el privilegi d’aportar coneixement, reflexions i preguntes necessàries.
Entrevista a Tv3 - La Selva
En aquest programa parlo d’alguna cosa de la qual gairebé mai es parla: el sòl pelvià masculí.
Perquè si ja del femení se’n diu poc… del d’ells és un autèntic secret de sumari!
Diari Ara – La vulva necessita respirar
En aquesta entrevista reivindico una cosa tan bàsica com que la vulva necessita respirar. I aprofito per parlar de sexualitat femenina sense filtres, més enllà del coit i dels prejudicis.
La menopausa és una finestra d’oportunitat
Per a mi, la menopausa no és un final, és un inici diferent. Una etapa en què aprenem a prioritzar-nos, a deixar d’aguantar bajanades i a viure amb més autenticitat.
La menopausa, la màquina de la veritat
En aquesta conversa comparteixo la meva visió de la menopausa: no com una pèrdua, sinó com un temps sense regles (en tots els sentits) que pot obrir portes noves si la vivim amb consciència.
El suplement - Catalunya Radio
El nudisme no va només de treure’s la roba.
Va de deixar anar capes de vergonya i reconciliar-se amb el cos. Aquí comparteixo la meva experiència i el que he après sobre autoestima i pell nua.
La Vanguardia – Sexualitat femenina als 50
A partir dels 50 la sexualitat no s’apaga, es transforma. En aquest post t’explico com canvia el plaer i com podem viure’l amb més llibertat, menys culpa i molta més veritat.
El sòl pelvià sense filtres
Xerrem sobre sòl pelvià i sobre com uns senzills exercicis poden marcar la diferència en la nostra salut íntima. Sí, els famosos Kegel… però ben fets!
Prensa escrita i digital
- El Diario Vasco
“Els orgasmes també poden ser terapèutics”
Llegir article>> - Reclam Magazine
Entrevista exclusiva sobre sexualitat, cos i maduresa femenina
Llegir entrevista>> - Social.cat
“Amb la menopausa, les dones som incòmodes. I això és un poder.”
Llegir article>> - L’actual.cat
— “El món entre les cames està molt desconnectat del cervell”
— “El sòl pelvià només es pot entendre si el respectem”
Veure entrevistes>>
Radio i podcast
Cadena SER
— “Una sexualitat més enllà de la vagina” a Hoy por Hoy Murcia
— “La quarantena és una falsedat: sexualitat, embaràs i postpart”
Veure entrevistes>>Catalunya Ràdio / 3Cat
— “El ‘jo ja no’ no és una idea perversa: la menopausa és plenitud”
— “Ni gemecs ni penetració continuada: trenquem tòpics sobre el sexe”
— “Mirar-se la vulva, primer pas per a una bona salut sexual”
— “Els beneficis de viure sense calces”
Explora els àudios i vídeosPrimavera Sound Radio — Gent de Merda
Entrevista completa al programa Gent de Merda
Escoltar aquí>>
