Una vida dedicada al cos, al perineu i a la paraula.
¿Qui Soc?
Soc la Mireia Grossmann, fisioterapeuta, fisiosexòloga i osteòpata.
Poso veu a la salut femenina. Acompanyo dones com tu en processos de transformació corporal, emocional i vital. És un viatge pel sòl pelvià, amb l’objectiu que necessitis: la sexualitat, la menopausa, el desig, la disfunció, el dolor, el retrobament amb el cos.
El meu primer acostament al cos i al moviment va ser a través del Ju-jitsu, un art marcial japonès. Aquesta disciplina em va portar al món de la salut: al Shiatsu (una teràpia japonesa) i a la medicina xinesa. Als 40 anys vaig sentir que necessitava aprendre més, i vaig entrar a la universitat per estudiar Fisioteràpia. Allà vaig descobrir el sòl pelvià… i tot va canviar.
El gran punt d’inflexió
Em vaig matricular a una assignatura optativa sobre salut de la dona. Aquella decisió marcaria un abans i un després a la meva vida. L’assignatura em va generar un impacte profund: vaig adonar-me que no en sabia res, del sòl pelvià. Jo… que feia més de 20 anys que estava vinculada al cos… I encara vaig tenir un segon impacte, encara més intens: vaig descobrir que no sabia… que no sabia res.
Aquesta és la perversió del sòl pelvià: ni tan sols sabem que no en sabem res.
Vaig prendre consciència del silenci que envolta el sòl pelvià. Del desconeixement generalitzat: el meu, el de les meves amigues, el de les meves pacients… el desconeixement de tantes i tantes dones…
Vaig sentir una crida profunda:
📣 Això s’ha d’explicar, això s’ha de compartir.
Des de llavors, em dedico a fer visible allò invisible, a donar veu al que ha estat silenciat, a explicar i normalitzar el perineu com el que és: un territori que mereix i necessita ser viscut, un espai transformador.
Formació i experiència
Vaig començar amb una formació oriental, basada en conceptes energètics. Més endavant vaig sentir que necessitava comprendre millor el món corporal. Vaig estudiar fisioteràpia i, finalment, osteopatia, que em va obrir a una visió fascinant del cos humà.
- El Shiatsu em va ensenyar el món subtil.
- La fisioteràpia, el món estructural.
- L’osteopatia, la integració dels mons.
Durant 15 anys vaig dirigir el centre Espai de Salut Alè, a Barcelona. Va ser el meu somni i un espai pioner en salut femenina, on tantes dones van poder reconnectar amb el seu cos, sanar la seva història, sanar la seva sexualitat… en definitiva, recuperar el seu poder.
Allà vaig entendre que no es tractava només de músculs ni de teràpia, sinó també d’acompanyar processos de vida, de trànsit, de maduresa, de plaer, de dol, de renaixement.
Per això em dedico a la divulgació, a transmetre coneixement i a acompanyar, encara que sigui a distància.
Perquè el coneixement ens permet escollir.
Llibres i divulgació
He escrit diversos llibres que neixen de la meva experiència clínica, del meu camí vital i del desig profund de fer accessible el coneixement corporal i hormonal a totes les dones:
El sòl pelvià al descobert
Un llibre clar, directe i necessari per entendre aquesta part tan oblidada del cos femení. És una invitació a reconnectar amb el perineu des de la consciència, l’anatomia i el poder personal.
Menopausa. No hi ha regles
Un text que recull recursos, eines i reflexions per viure el climateri amb plenitud, humor i llibertat. Perquè la menopausa no és un final, és una transformació. I mereix ser viscuda des del coneixement, no des de la por.
Reconeixements i mitjans
Al llarg d’aquests anys, he tingut el regal de rebre diversos premis que han reconegut la meva tasca divulgativa i el meu compromís amb la salut femenina:
Premi a la Fisioterapeuta de l’Any 2025, atorgat pel Col·legi de Fisioterapeutes de Catalunya, pel meu treball en la divulgació de la fisioteràpia i la salut del sòl pelvià.
Premi a la Divulgació i Comunicació de l’Univers Menopausa, concedit per l’Associació HERA de Menopausa i Osteoporosi, pel meu compromís amb la visibilització d’una etapa vital tan silenciada.
He estat ponent en espais com el Congrés Europeu de Fisioteràpia Pèlvica.
Soc col·laboradora habitual de Catalunya Ràdio.
I m’han entrevistat en mitjans com Ara, El Periódico, La Vanguardia, RAC1, TV3…
També he col·laborat amb articles per a Cuerpo Mente, El Diario Vasco i diversos portals especialitzats en salut i benestar.
El meu present
Avui estic plenament centrada en la divulgació, tant de manera presencial com en línia.
Em dedico a donar veu a la salut femenina a través de xerrades, xarxes socials, directes, tallers, llibres…
Per al món online he creat cursos fàcils i pràctics sobre sòl pelvià, pensats per a totes les necessitats: des de les petites i resolutives “Xisques” fins al gran i profund “Viatge a la Plenipausa”. T’acompanyo com necessitis.
Per al món presencial: tallers en ajuntaments, empreses, centres de ioga… La salut del sòl pelvià encaixa en molts entorns.
Segueixo acompanyant processos. A vegades des d’una pantalla, d’altres des d’una sala de conferències, i sempre des d’un lloc d’escolta, claredat i compromís.
Després d’anys a consulta sostenint persones amb històries profundes i intenses, m’obro a aquesta nova etapa. M’obro a continuar acompanyant des de la prevenció, el coneixement i la inspiració.
Perquè el coneixement ens permet escollir.
El meu somni actual és continuar creant continguts, recursos i espais que ajudin altres dones a sentir-se lliures, habitades i plenes.
I tu, on ets?
Si estàs llegint això, potser t’estàs fent preguntes importants sobre el teu cos, el teu desig o la teva salut.
Potser et trobes en un moment de canvi, de reconnexió o de recerca.
Aquest espai està fet per a tu.
Benvinguda al viatge.
Benvinguda al teu cos.
