Tastet de salut: prolapse, quan els òrgans es despengen (Edició en Català)

20,00 €

Categoria:

Descripció

Què són els tastets de salut?

Amb els tastets de salut t’ofereixo una cosa diferent; ràpid, útil i assequible, on responc tres grans preguntes sobre el problema: QUÈ PASSA? PER QUÈ PASSA? QUÈ PUC FER A CASA?

L’objectiu dels tastets de salut és proporcionar coneixement i eines senzilles, eficaces i casolanes per a problemes concrets. Hi ha molt a fer a casa.

Son la esencia de mi método de trabajo, el método ACE: Actitud, Conocimiento, Ejercicio. Cada problema tiene una solución, su chispa de salud.

Parlem aquí de Prolapse

Entendreu què et passa i per què.

El prolapse, la caiguda dels òrgans, és un dels problemes més generalitzats i silenciosos de la dona, sobretot a partir de la menopausa.

Els prolapses tenen una simptomatologia molt poc clara, això fa que passin desapercebuts fins que és massa tard. Els prolapses s’instauren a poc a poc amb el temps.

És intel·ligent i encertat pensar que tota dona de mitjana edat té un prolapse, encara que sigui asimptomàtic.

Amb aquesta chispa de salut entendràs realment els prolapses: d’on vénen i, sobretot, què podem fer per aturar-los els peus.

En aquest curs aconseguiràs

  • Entendre l’origen dels prolapses
  • Formes de protegir el sòl pelvià en el dia a dia
  • Com aixecar pesos de forma segura
  • Exercicis que enforteixen la faixa abdominal protectora
  • Postures que permeten aixecar el pes que rep la pelvis
  • Trucs corporals per aixecar el prolapse de bufeta
  • Eines quotidianes per protegir-te dels prolapses

8 micro vídeos didàctics per aprendre al teu ritme.

Accés durant 6 mesos i descarrega un document resum

Trucs pràctics per fer a casa, amb facilitat i efectivitat

 

Bonus #1 resum descarregable.

Contingut

Què és un prolapse?
D’on vénen els prolapses?
Signes dels prolapses
Entenent els prolapses
Què podem fer a casa?
Exercici pràctic: postura de declivi
Exercici pràctic: el lífting de la bufeta
Exercici pràctic: tonifica la teva faixa abdominal

Per a qui són els tastets de salut?

Són per a tu:

Si vols un coneixement ràpid i efectiu
Si vols tenir recursos corporals a casa
Si tens problemes de terra pèlvic
Si no vols tenir problemes de sòl pèlvic
Si vols regalar salut
si ET vols regalar salut
si t’agrada entendre què et passa

Perquè el coneixement és salut per avui i també per demà!

Testimonis

Anna

La Mireia ho transmet tot d’una manera senzilla, amena, amb molt d’humor, molta naturalitat

Carlota

Jo sóc biòloga i sé que esteu transmetent conceptes molt tècnics, però d’una manera molt senzilla d’entendre

Martyna

El teu estil tan càlid i proper m’ha fet molt bé, acostumada al discurs i formes alemanyes, ha estat com un renéixer a ple hivern

Isa

Per la teva professionalitat, empatia, explicar-ho tan bé i que resulti divertit i no tràgic… gràcies, gràcies, gràcies

Nora

Quina fabulosa ets la Mireia, tot el seu estil, i l’entusiasme que transmet i com divertit de tot amb una qualitat tan fina de tot el que ens ensenyes, em sembla realment increïble, estic supercontenta

Read More

Ressenyes

Encara no hi ha ressenyes.

Sigueu els primers a ressenyar “Tastet de salut: prolapse, quan els òrgans es despengen (Edició en Català)”

Productes relacionats