Acompañamientos, formaciones y talleres para reconectar con tu salud íntima
Durante años he recorrido salas, aulas y consultas hablando de salud íntima, menopausia, deseo y cuerpo.
Pero también he salido de esos espacios para llevar esta conversación a medios de comunicación nacionales, radios, televisión, prensa escrita y plataformas digitales.
Porque el cuerpo de la mujer no solo se cuida en privado: también se defiende y se dignifica en voz alta.
Algunos de los medios donde he tenido el privilegio de aportar conocimiento, reflexiones y preguntas necesarias.
Cursos en línea
Formaciones completas para cuidar tu suelo pélvico, vivir la menopausia con plenitud y prevenir disfunciones íntimas.
Accede desde casa, a tu ritmo, con vídeos, materiales prácticos y mi acompañamiento como guía.
Talleres presenciales y online
Espacios vivos y dinámicos para aprender, practicar y compartir en grupo.
Talleres sobre sexualidad femenina, incontinencia, prolapso y suelo pélvico, diseñados para transformar la teoría en experiencia corporal.
Empresas y entidades
Charlas, conferencias y formaciones adaptadas a empresas, escuelas, universidades y entidades que quieran acercar la salud femenina y el cuidado del cuerpo a sus equipos o comunidades.
Medios de comunicación
A lo largo de los años, he compartido mi voz y experiencia en medios de comunicación de referencia como La Vanguardia, RAC1, Cadena SER, Catalunya Ràdio, Europa Press, VilaWeb, Social.cat, entre muchos otros.
Cada aparición ha sido una oportunidad para dar visibilidad a lo invisible: el suelo pélvico, la sexualidad femenina y la menopausia.
¿No sabes por dónde empezar?
Te invito a unirte a mi newsletter: un espacio íntimo donde comparto reflexiones, ejercicios y recursos exclusivos para acompañarte en tu camino hacia el autocuidado y el placer de vivir en tu cuerpo
