Una vida dedicada al cuerpo, al periné y a la palabra
Sobre mí
¿Quién Soy?
Soy Mireia Grossmann, fisioterapeuta, fisiosexóloga y osteópata
Doy voz a la salud femenina. Acompaño a mujeres como tú en procesos de transformación corporal, emocional y vital: Es un viaje por el suelo pélvico, con el objetivo que necesites: la sexualidad, la menopausia, el deseo, la disfunción, el dolor, el reencuentro con el cuerpo.
Mi primer acercamiento al cuerpo y al movimiento fue a través del Ju-jitsu, un arte marcial japonés. Esta disciplina me llevó al mundo de la salud: al Shiatsu (terapia japonesa) y a la medicina china. A los 40 años sentí que necesitaba aprender más y entré en la universidad, para estudiar Fisioterapia. Ahí descubrí el suelo pélvico… y todo cambió.
El gran punto de inflexión
Me matriculé en una asignatura optativa sobre salud de la mujer. Esa decisión marcaría mi vida. La asignatura me causó un impacto profundo: me di cuenta de que no sabía nada del suelo pélvico. Yo… que hacía más de 20 años que estaba vinculada con el cuerpo… Y tuve un segundo impacto, aún más potente: descubrí que no sabía, que no sabía nada.
Ésta es la perversión del suelo pélvico: ni siquiera sabemos que no sabemos nada de él
Fui consciente del silencio que envolvía al suelo pélvico. Del desconocimiento generalizado, del mío, el de mis amigas, el de mis pacientes…. el desconocimiento de tantas y tantas mujeres….
Sentí una llamada profunda:
📣 Esto hay que contarlo, esto hay que compartirlo.
Desde entonces, me dedico a visibilizar lo invisible, a dar voz a lo silenciado, a explicar y normalizar el periné como lo que es: un territorio que merece y necesita ser vivido, un espacio transformador.
Formación y experiencia
Empecé con formación oriental, basada en conceptos energéticos. Más adelante sentí que necesitaba más comprensión del mundo corporal. Estudié fisioterapia y finalmente estudié osteopatía, que me abrió a una visión fascinante del cuerpo humano.
- El Shiatsu me enseñó el mundo sutil.
- La fisioterapia, el mundo estructural.
- La osteopatía, la integración de los mundos.
Dirigí el centro Espai de Salut Alè, en Barcelona, durante 15 años. Fue mi sueño y un espacio pionero en salud femenina donde tantas mujeres pudieron reconectar con su cuerpo, sanar su historia, sanar su sexualidad… recuperar su poder, en definitiva.
Allí entendí que no se trataba sólo de músculos ni de terapia, sino también de acompañar procesos de vida, de tránsito, de madurez, de goce, de duelo, de renacimiento. Por eso me dedico a la divulgación, a transmitir conocimientos y acompañando en la distancia.
Porque el conocimiento nos permite elegir.
Libros y divulgación
He escrito varios libros que nacen de mi experiencia clínica, mi camino vital y mi deseo profundo de hacer accesible el conocimiento corporal y hormonal a todas las mujeres:
El suelo pélvico al descubierto
Un libro claro, directo y necesario para entender esa parte tan olvidada del cuerpo femenino. Es una invitación a reconectar con el periné desde la conciencia, la anatomía y el poder personal.
Menopausia. No hay reglas
Un texto que recoge recursos, herramientas y reflexiones para vivir el climaterio con plenitud, humor y libertad. Porque la menopausia no es un final, es una transformación. Y merece ser vivida desde el conocimiento, no desde el miedo.
Además, divulgo de forma constante en redes sociales, vídeos, entrevistas y cursos digitales, con el objetivo de acercar la salud femenina a todas las etapas de la vida, sin tecnicismos, sin tabúes y sin culpas.
Reconocimientos y medios
A lo largo de estos años, he tenido el regalo de recibir varios premios que han reconocido mi labor divulgativa y mi compromiso con la salud femenina:
Premio a la Fisioterapeuta del Año 2025, otorgado por el Col·legi de Fisioterapeutes de Catalunya, por mi trabajo en la divulgación de la fisioterapia y la salud del suelo pélvico.
Premio a la Divulgación y Comunicación del Universo Menopausia, concedido por la Asociación HERA de Menopausia y Osteoporosis, por mi compromiso con visibilizar una etapa vital tan silenciada.
He sido ponente en espacios como el Congreso Europeo de Fisioterapia Pélvica
Soy colaboradora habitual de Catalunya Radio.
Y he sido entrevistada en medios como Ara, El Periódico, La Vanguardia, RAC1, TV3…
He colaborado con artículos para Cuerpo Mente y el Diario Vasco y con diversos portales especializados en salud y bienestar.
Mi mayor premio, sin embargo, es cada mensaje, cada testimonio, cada mujer que me dice, que me escribe, que me cuenta…
“Gracias, ahora entiendo mi cuerpo”.
“Gracias, mi vida ha cambiado”
“Gracias, mi relación con el suelo pélvico ha cambiado”…
Mi presente
Hoy, estoy totalmente enfocada en la divulgación, tanto presencial como online.
Me dedico a dar voz a la salud femenina, a través de charlas, redes sociales, directos, talleres, libros….
Para el mundo online he creado cursos fáciles y prácticos, de suelo pélvico, para todas las necesidades: Desde las pequeñas y resolutivas “Chispas” hasta el gran y profundo “Viaje a la Plenipausia”. Te acompaño como necesites.
Para el mundo presencial: Talleres en ayuntamientos, en empresas, en centros de yoga… La salud del suelo pélvico encaja en muchos entornos
Sigo acompañando procesos. A veces desde una pantalla, otras desde una sala de conferencias, y siempre desde un lugar de escucha, claridad y compromiso.
Después de años en consulta sosteniendo a personas con historias profundas e intensas, me abro a esta nueva etapa. Me abro a seguir acompañando desde la prevención, el conocimiento y la inspiración. Porque el conocimiento nos permite elegir
Mi sueño actual es seguir creando contenidos, recursos y espacios que ayuden a otras mujeres a sentirse libres, habitadas y plenas.
Y tú, ¿dónde estás?
Si estás leyendo esto, quizás te estás haciendo preguntas importantes sobre tu cuerpo, tu deseo o tu salud.
Quizás estás en un momento de cambio, de reconexión o de búsqueda.
Este espacio está hecho para ti.
Bienvenida al viaje.
Bienvenida a tu cuerpo.