Reconnecta amb el teu perineu. Moltes dones pateixen pèrdues d’orina, disfuncions en les relacions sexuals, prolapses o dolor lumbar i es conformen. “Serà l’edat”, “seran els parts”, “serà normal”, diuen. Però no ho és. Una valoració del sòl pèlvic pot trobar el problema i facilitar-ne la solució. Mireia Grossmann, fisioterapeuta especialitzada en el cos femení, descriu la fisiologia del perineu i ens ajuda a entendre un món que està entre les cames i més enllà. el perineu i les seves solucions des de l’enfocament de la fisioteràpia. Adoptar una postura equilibrada que eviti pressions innecessàries en aquesta zona.