Automassatge
Podem relaxar el diafragma a través del massatge. Pressions lentes i sempre sense dolor. He fet un vídeo per ensenyar-vos a autorelaxar el diafragma. Aquest codi us enllaça amb un vídeo d’automassatge per al diafragma.
T’animo a passejar-te per la meva web per descobrir molt més!