Consells per a un món miccional saludable
El món miccional és ple d'automatismes. Alguns són bons, però d'altres dificulten el funcionament correcte del sistema. Conèixer el món urinari és ajudar-lo a funcionar millor No facis força (empenyis)…
El tronc
Us presento AL TRONC . Senzill i rabiosament efectiu. EL TRONC és una de les millors eines per treballar el terra pèlvic profund, la faixa abdominal, el diafragma, la postura……
Consells per a un món sexual saludable
El món sexual és ple de secrets, tabús i sobreentesos. Però els teixits i la fisiologia no entenen de tabús. Pensem en el món genital com a part més del…
