{"id":14081,"date":"2025-06-04T12:57:38","date_gmt":"2025-06-04T10:57:38","guid":{"rendered":"https:\/\/mireiagrossmann.com\/curs-complet-viatge-a-la-plenipausa\/"},"modified":"2025-11-20T15:36:32","modified_gmt":"2025-11-20T14:36:32","slug":"curs-complet-viatge-a-la-plenipausa","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/mireiagrossmann.com\/ca\/producte\/curs-complet-viatge-a-la-plenipausa\/","title":{"rendered":"Curs COMPLET Viatge a la PLENIpausa (En castellano)"},"content":{"rendered":"\t\t
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No te faltan hormonas. Te falta informaci\u00f3n, conexi\u00f3n y herramientas.<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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A veces parece que, con la llegada de la menopausia, todo lo que estaba en equilibrio comienza a tambalearse.<\/p>

Los tejidos se vuelven fr\u00e1giles, la pelvis pesa, el deseo cambia, el cuerpo ya no responde igual.<\/p>

Y lo m\u00e1s frecuente: no entendemos qu\u00e9 nos est\u00e1 pasando.<\/strong><\/p>

Este curso es una invitaci\u00f3n a volver a ti.<\/p>

A comprender tu suelo p\u00e9lvico.<\/p>

A reconectar con tu cuerpo.<\/p>

A descubrir que la madurez no es una p\u00e9rdida, sino una transformaci\u00f3n.<\/strong><\/p>

Porque la menopausia no es el fin de nada.<\/p>

Es el comienzo de otra etapa.<\/p>

Una que puedes transitar con consciencia, fuerza y placer.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\u00bfQu\u00e9 es Viaje a la PLENIpausia?<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Este no es un curso m\u00e1s.<\/p>

Es el curso de los cursos.<\/strong><\/p>

Aqu\u00ed te lo explico todo.

Todo lo que s\u00e9, todo lo que he aprendido en consulta, en mi cuerpo, y acompa\u00f1ando a cientos de mujeres en esta etapa.<\/strong><\/p>

No me guardo nada.

Aqu\u00ed hablamos de la menopausia sin tab\u00faes, del suelo p\u00e9lvico con rigor pero sin tecnicismos, de la faja abdominal, del deseo, del cuerpo que cambia, de c\u00f3mo sostenernos desde dentro\u2026 y desde fuera tambi\u00e9n.<\/p>

Es un recorrido profundo y amoroso para que entiendas qu\u00e9 te pasa, por qu\u00e9 te pasa y qu\u00e9 puedes hacer t\u00fa, desde casa, con tus manos, con tus pies, con tu pelvis, con tus ganas.<\/p>

No necesitas haber hecho cursos previos, ni tener conocimientos m\u00e9dicos.

Solo necesitas querer entenderte. Y acompa\u00f1arte con un poquito m\u00e1s de conciencia y menos culpa.<\/strong><\/p>

Este curso no te promete perfecci\u00f3n.

Te propone algo mucho m\u00e1s potente: reconciliarte con tu cuerpo, habitarlo, y volver a sentir que el poder tambi\u00e9n est\u00e1 en ti.<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\u00bfQu\u00e9 conseguir\u00e1s con este curso?<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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  • Comprender\u00e1s en profundidad el suelo p\u00e9lvico: c\u00f3mo funciona, c\u00f3mo se expresa y por qu\u00e9 cambia.<\/p><\/li>

  • Aprender\u00e1s a liberar tu pelvis y tonificar tu faja abdominal.<\/p><\/li>

  • Mejorar\u00e1s el control de tu cuerpo y tu esquema corporal.<\/p><\/li>

  • Sabr\u00e1s c\u00f3mo actuar frente a los prolapsos y c\u00f3mo relajar el diafragma.<\/p><\/li>

  • Reforzar\u00e1s la postura, desde la cabeza hasta el perin\u00e9.<\/p><\/li>

  • Tendr\u00e1s herramientas para organizar tu propia rutina en casa.<\/p><\/li>

  • Y, sobre todo, sentir\u00e1s que tienes voz, voto y poder en este proceso.<\/p><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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    \u00bfQu\u00e9 incluye este curso?<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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    • 79 v\u00eddeos did\u00e1cticos distribuidos en 12 m\u00f3dulos progresivos.<\/p><\/li>

    • Contenido 100 % pr\u00e1ctico, aplicable a tu d\u00eda a d\u00eda.<\/p><\/li>

    • Ejercicios, recursos y herramientas reales para el cambio.<\/p><\/li>

    • Trucos y consejos corporales para sujetar el sistema urogenital desde todo el cuerpo.<\/p><\/li>

    • Acceso ilimitado al contenido.<\/span><\/p><\/li>

    • M\u00e1s de 10 bonus<\/strong> con recursos adicionales y descargables exclusivos.<\/p><\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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      \u00bfPara qui\u00e9n es este curso?<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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      Este curso est\u00e1 pensado para mujeres que est\u00e1n entrando, viviendo o transitando el climaterio.
      Es para ti si:<\/p>

      • Quieres vivir una madurez plena, desde el cuerpo y la emoci\u00f3n.

        <\/li>
      • Notas cambios en tu zona \u00edntima y quieres entender qu\u00e9 te pasa.

        <\/li>
      • Deseas herramientas pr\u00e1cticas para hacer cambios reales.<\/li>
      • Est\u00e1s en una menopausia intensa y quieres recuperar el equilibrio.

        <\/li>
      • Buscas reconectar con tu cuerpo y sostenerte desde dentro.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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        Recuerda: este curso no sustituye la atenci\u00f3n presencial de fisioterapia del suelo p\u00e9lvico, pero es un complemento perfecto para el autocuidado y la prevenci\u00f3n.<\/em><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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        \n\t\t\t\t\t\tProb\u00e9 por primera vez el tronco durante el embarazo y los resultados fueron extraordinarios. Ahora lo uso y lo ense\u00f1o con plena confianza\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\tRosa<\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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        \n\t\t\t\t\t\tMireia es una gran comunicadora. Sus cursos son siempre pr\u00e1cticos, claros y muy inspiradores.\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\tInmaculada<\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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        \n\t\t\t\t\t\tEs f\u00e1cil de seguir, pr\u00e1ctico y lo puedes aplicar desde el primer d\u00eda. Me ha ayudado tanto a nivel personal como profesional.\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\tRaquel<\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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        \n\t\t\t\t\t\tMe gusta c\u00f3mo transmite Mireia. Siempre propone algo nuevo, desde el cuerpo y para el cuerpo.\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\tMar\u00eda<\/span><\/cite>\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        <\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t

        \u00bfQu\u00e9 pasar\u00e1 cuando termines?<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
        • Conocer\u00e1s en profundidad tu suelo p\u00e9lvico y tu sistema abdominop\u00e9lvico.

          <\/li>
        • Podr\u00e1s organizar una rutina de trabajo corporal adaptada a ti.

          <\/li>
        • Mejorar\u00e1 tu postura, tu faja abdominal y tu bienestar general.

          <\/li>
        • Tendr\u00e1s recursos reales para acompa\u00f1arte cada d\u00eda.

          <\/li>
        • Y lo m\u00e1s importante: dejar\u00e1s de ver tu cuerpo como un problema para empezar a habitarlo con orgullo, placer y conciencia.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
          \n\t\t\t\t\t

          Viaje a la PLENIpausia no es solo un curso.\n
          Es una puerta abierta a una etapa llena de posibilidades.<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"featured_media":14080,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[234],"product_tag":[],"class_list":["post-14081","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-cursos-castella","first","instock","sale","downloadable","virtual","sold-individually","taxable","purchasable","product-type-mto_course"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mireiagrossmann.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/product\/14081","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mireiagrossmann.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/mireiagrossmann.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mireiagrossmann.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14081"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/mireiagrossmann.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/product\/14081\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15777,"href":"https:\/\/mireiagrossmann.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/product\/14081\/revisions\/15777"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mireiagrossmann.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14080"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mireiagrossmann.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14081"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/mireiagrossmann.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=14081"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/mireiagrossmann.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=14081"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mireiagrossmann.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=14081"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}